Главная страница » Материалы за 26.11.2012

26 ноября 2012 21:11

Легче травму предотвратить, нежели ее излечить

Раздел сайта: Интересные факты

Легче травму предотвратить, нежели ее излечить
Бодибилдинг – это уникальный вид спорта, который позволяет человеку сделать его тело совершенным. Если отталкиваться от дословного перевода «бодибилдинг» как «строительство тела», так или иначе, но занимаются им миллионы, если не миллиарды людей на нашей планете, многие из которых даже не осознают, сколь опасен этот вид спорта. Обусловлен повышенный травматизм бодибилдинга тем, что нашим мышцам и сухожилиям приходится работать с предельными для себя нагрузками, вследствие чего любое неаккуратное движение, некачественно проведенная разминка, злоупотребление нагрузками могут подарить вам весьма дискомфортные, болезненные ощущения, которые совсем не просто устранить без рецидива оных в будущем.